Yoga-Angebote für Ihr Unternehmen
In der heutigen, schnelllebigen Arbeitswelt sind Momente der Ruhe und bewussten Bewegung entscheidend für Gesundheit, Motivation und Teamgeist. Mein maßgeschneidertes Firmen-Yoga-Angebot bringt genau diese wertvollen Impulse direkt in Ihr Unternehmen – als kleine Auszeit für Körper und Geist, die nachhaltig Kraft und Gelassenheit schenkt.
Dienstleistungen
Gönnen Sie Ihrem Team diese wertvolle Auszeit und fördern Sie Gesundheit, Konzentration und Wohlbefinden – direkt im Büro oder an einem Ort Ihrer Wahl
- Individuelle Anpassung
- Gruppen von bis zu 10 Personen
- Im Büro oder noch besser in einem gewählten Raum
- Preise ab 150 € je Einheit
- Dauer von 75 Minuten
Beispiel: Aufladen I 75 Minuten
Die achtsame Auszeit Hatha Yoga
Hatha Yoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und gleichzeitig die Muskulatur zu stärken. Diese einfühlsame Praxis trägt dazu bei, innere Spannungen zu lösen und sich wieder frisch fühlt für den nächsten Tag.
Beispiel: Loslassen I 75 Minuten
Balance & Erholung Yin Yoga
Diese Einheit kombiniert Yoga, Meditation, bewusste Atemtechniken und sanfte Klänge, um Stress abzubauen, die Beweglichkeit zu fördern und Verspannungen zu lösen, was ideal ist, um in herausfordernden Zeiten loszulassen und Körper sowie Geist zu entspannen und neue Balance zu finden.
Yogalinaa 